あいむの絵便り 2018年12月
枚方市カウンセリングルーム 陽だまり工房・あいむ
街角カウンセラー 沖末めぐみの「こころの絵にっき」
皆さま
新年明けましておめでとうございます🎍
昨年中は大変お世話になり
本当にありがとうございました🍀
本年もどうぞよろしくお願い致します🌅
新年のご挨拶の後は
本年初の絵にっきの ご紹介😊
【あのね…ほんとはね…】
色を重ねて重ねてしていたら
私の大好きな色味の絵になりましたぁ😊🍀
それでは❗️
陽だまり工房・あいむ
2018年12月の様子 &2019年 1月のお知らせを
させていただきます😊💕
まずは
陽だまり工房・あいむでの臨床美術🍀
12月のアートプログラムは「雪の年賀状」
年賀状を作るには少し遅い時期ではありましたが😅💦
この度も参加者さまワールド
自由な発想で作品を作って下さいました😊
ありがとうございました💕
もう１つは「紅葉屏風」
秋にやったプログラムなのですが
その時は、参加者さまの ご都合が合わず
「でも、やってみたい❗️」の ご要望に お答えして
再度 開催させていただきました😊
「絵は苦手」と いつも おっしゃる参加者さま
(私の姉です😅💦)
認知症予防のために臨床美術に
ご参加下さっているのですが
今回は「私が こんなん描けたぁ〜✨」と
ご自分の作品をとっても気に入って下さいまして
嬉しそうに持ち帰り、今はテレビの上に飾って
見るたびに嬉しい気持ちになられているそうなのですヨ
そんなお話を聞くと 私も 超 嬉しいっ✨
お一人でも多くの方に
美術の楽しさと
理屈ではなく自己肯定感をアップしてくれるパワー❗️を
少しでも感じていただけると幸いです🍀
ありがとうございました💕
陽だまり工房・あいむに お越し下さった皆さま
本当に ありがとうございました🍀
本年も どうぞ宜しくお願い致します🍀
そして
陽だまり工房・あいむ
2019年1月のお知らせです🍀
日程は ⬇︎下記の通り😊
【アートセラピーワークショップ】テーマは❗️
「私は今どこにいる」
あなたの目線は今、どこを向いているのでしょう❓
未来❓それとも過去❓
今の自分を知ることが目標や将来へ向かう近道❗️
一緒に「未来」を目指しませんか❓
【臨床美術】アートプログラムは❗️
お申込み、お待ちしております🍀
陽だまり工房・あいむ
✉︎ info@aimuhidamari.net
☎︎ 050 7128 8995
続いて
2018年12月
それ以外にも 色んなことがございましたヨ😊
その様子を写真を交えて ご紹介させていただきます🍀
京都大原「博寿苑」さんでの臨床美術❗️
アートプログラムは「色のアラベスク」
大原の山の てっぺんには 少ぉし雪が…❄️
そんな中
クリスマスらしくキラキラ金色の
ステンドグラスを思わせるような
作品を作っていただきました✨
何かを見て描くわけではなく
自分の感じることを頼りに作っていく作品は
日頃 頭で考える癖がついている私たちにとっては
躊躇してしまう場面も多いのですが
けれど
もう数年、月に1度は必ず
臨床美術をして下さっている皆さま
自由にステキな作品を完成させて下さいました🍀
今回も本当に ありがとうございました❗️
お次は
私が通わせていただいております
アトリエ苗さんでの臨床美術&油絵教室💕
アトリエ苗 HP
http://www.clinicalart-atelier-nae.com/
本物の新鮮なししゃもみたいでしょ❓❓
額に入れるとモダンな感じの
ステキな作品になりましたぁ✨
雪が積もったようなステキなクリスマスリースを
作らせていただきましたぁ😊
油絵教室でも クリスマスらしく
クリスマスツリー🌲
またまた時間を忘れて熱中致しましたヨ〜😁✨
その作品たちは しっかり
あいむルームに飾らせていただきましたぁ✨
陽だまり工房・あいむルーム
クリスマスバージョンでございましたヨ🌲😁🌲
そして🍀
⬇︎ こちらは 毎月 通わせていただいております
カウンセラーのための勉強会「サブちゃん会」
私が いつもお世話になっております
関西カウンセリングセンター
ベーシック・ガーデンにて
長年、講師をされていた山本三郎先生。
三郎先生が
関西カウンセリングセンターの講師をご卒業後
私たちの要望に応えて
自宅で 月一回、サブちゃん会を
開催して下さっているんです✨
サブちゃん会のお部屋には
私がお贈りした絵を飾って下さっています。
とっても感動っ✨ ありがとうございます❗️
サブちゃん会では
私たちが カウンセラーとして活動する中で
常に ぶつかる悩みごとを
参加者みんなでシェアし 考え
その後、三郎先生が
豊富な経験と知識の中から出て来る意見を
ご提示下さいます。
カウンセラーとしての基本。
だけれども
どこまでも深ぁい学びを持って帰らせていただける
サブちゃん会
忙しさにかまけて不参加になることも しばしばな
私ではありますが
それでも、私にとっては 大切な学びの場なのです🍀
三郎先生、それから、いつも ご一緒させていただく 皆さま
いつも ありがとうございます❗️
そして
本年も どうぞ宜しくお願い致します🍀🍀
そして
12月も参加して参りました❗️
九州 博多で開催の「こころの病気へのアプローチ講座」
それから
同じくメンタルサポート研究所 主催
新大阪で行われる「トレーニングコース」
どちらも
私にとっては、自分を振り返る学びが多くて
とっても勉強させていただけます。
私が 自分らしく生きるための「気づき」を
毎回もらえているんですよネ
講師の倉成先生の講義が
ただ知識を伝えるだけではなくて
心に響く お話を
たくさん聞かせて下さるからなのかもしれません。
いつも ありがとうございます🍀
本年もどうぞ宜しくお願い致します🍀🍀
最後は、やっぱり我が家の近況❗️
ささやか…しかも 手抜きではありますが💦
我が家でのクリスマスパーティー✨
長男も帰って来て、男子(だんご)3人揃いましたぁ😁
豪華な食卓ではないけれど
この あったかい空気感に幸せを感じる私なのであります🍀
みんな ありがとネ〜💕
今年もヨロシクです❗️
「小さな幸せ」を感じる心を持つ🍀
私が 長年 カウンセリングを受け続けて来て
得られたものの中で
もっとも「良かったなぁ🍀」って思えるのが
このことなのかもしれません。
私、このブログにも よく書いておりますが
「幸せ」は 条件によって得られるものではなくて
そのとき「感じる気持ち」なので
ストックも出来ないし
それを目指して頑張ったところで
思った通りに 必ず 感じられるとは限らないんですネ
その時に「感じる」以外に
幸せになる方法なんて 実は ないのです。
そんな幸せを たくさん感じるためには
自分の感性を磨くことが
やはり何より大切になります🍀
つらい心の傷に蓋をして
感じないようにしていると つらさを感じなくて済む
それは もちろん そうなのですが
そのかわり
「喜ぶ」というようなポジティブな感情も
一緒に感じなくなるということが起きるのですネ…。
それって、とっても残念なことではないでしょうか。
「喜び」「幸せ」そう感じる心を
自分自身で感じなくしたまま過ごす人生…。
私は、とっても勿体ない感じがします。
今の私は
自分が感じる嫌な感情に蓋をすることを少し手放して
元々 持っていた「小さな幸せ」を感じ取る感性を
取り戻せて来ているのだと思うんですネ
「幸せ」を感じ取ることのできる喜びを
私は、今、ひしひしと感じているのであります🍀
…何だか ややこしくて すいません😅💦
と、まぁ
そんな喜びを 私 以外の人にも 感じてもらえたらいいなぁ…
そんな思いで
私は、カウンセラーという お仕事を
させていただいております🍀
【あのね…ほんとはね…】
自分自身にも内緒にしている
「小さなあなた」の内緒話
一度、耳を傾けてみませんか❓
「小さなあなた」は
あなた自身に お話を聞いてほしいと願っています。
その子のつらさを聞いてあげれば
その子は、きっと微笑みを取り戻します。
そして
その子が 微笑みが
あなた自身の「幸せ」に繋がっているのだ…と
私は、そう思います🍀
あなたが自分自身の声に耳を傾ける
そのための安心な場所
静かな気持ちで自分自身に出会う場所
陽だまり工房・あいむは
今年も そんな場を 目指します😊
皆さま
本年も どうぞ宜しくお願い致します🍀
🍀 Megumi.O 🍀
