2020年もお世話になり本当にありがとうございました🍀

大阪府カウンセリングルーム

陽だまり工房・あいむ

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街角カウンセラー

沖末めぐみのこころの絵にっき🍀

またまた お久しぶりでございます💦

2020年も もう終わりですネ

大変な1年…皆さまは どのように

お過ごしになられたでしょうか？

陽だまり工房・あいむと致しましては

今年の途中から

完全に業務を停止させていただいております。

オンラインを使って

対人援助を継続されている方も

たくさんおられるとは思うのですが

私としては対面に拘りたい思いがありまして

現在に至っております…。

そんなふうに自分の思いを大切に出来る…

そんな余裕があるというだけでも

本当に恵まれた環境なのだと

つくづく感謝しております🍀

現在、私は、

私個人として２箇所の勤め先で

心の援助のお仕事を

させていただいているのですが

そのどちらの職場でも同じように

感じていることがありましてネ😊

（職場だけではなくて日常全てにおいてかも😊)

今日は、そのことについて

少しお話させていただきたいと思います🍀

今、私が感じていること

それはですネ

私、今「周りの人に大切に扱われているなぁ」

ということなのです。

どうして こんなことが起こっているのか…

（感じているのか）

私なりに考えてみました。

きっとネ

今の私は

自分のことを…自分の気持ちを…

自分自身で大切に出来ているのだと思うんです。

だから周りの人にも大切に扱われる…

そういう理屈は以前から知っておりました。

でも、本当にそんなことって起こるんだぁと

実感出来たのは初めてです。

逆に、大切に扱われないとき…

そういうことが起こる理由に

今 思いつくこととして２つあります。

１つ目は

私自身が

「私は他人に大切に扱われるような人だとは

思えない」と、そう思っている。

そんなふう思っている自分に対して

自分が思っていること（価値観）に

見合うような対応をする相手に

自ら近づいて行ってしまうんですネ💦

自分を大切にしてくれない相手に

わざわざ自分から好んで近寄って行ってしまう

ということなのです💦

もちろん無意識に…ですけどネ💦

（むしろ それが恐ろしいっ❗️😱💦）

そして、もう１つは

「私は他人に大切に扱われるような人だとは

思えない」と、そう思っている。

だから、相手のすることの中の

「大切に扱われていない」ところを

クローズアップして受け取ってしまうのです💦

たとえ相手が たくさんの「愛」を

自分に向けて発信してくれていたとしても

自分自身で、それを拒否。

（なかったことにする）

もしくは

それを悪い方悪い方に解釈して

歪めて受け取ってしまうんですよネ💦

これまた もちろん無意識にです💦

（怖いですよネ❗️😱💦)

どちらにしても

自分自身が自分のことを

「大切な人（大切に扱われるべき人）」だと

思えないところから始まっているということが

少し分かってもらえたでしょうか❓💦

人との「好ましくないない関係」を自分自分で

作り出しているということなのですヨ

悲しくなっちゃいますよネ…😢

私が、ここのところ

周りの人に「大切に扱われているなぁ」と

感じるようになったのは

↑上記のようなことをしなくなって来た

ということなのだと思います😊

（ここに至るまでには

随分 時間はかかっておりますが…😅💦)

自分で自分を不幸にする流れ（思い込み）を

あなたも そろそろ手放しませんか❓

周りの環境が どんなふうでも どんな時でも

自分が自分を大切に出来さえすれば

（思えさえすれば）

あなたの見える世界は

「そんなに悪くないのかもなぁ」

なんていうふうに

自然に見えて（思えて）来るかもしれません🍀

ということで

最後になりましたが

本年もお世話になり

本当にありがとうございました🍀

感謝をこめまして絵を1枚

載せさせていただきますネ

なんにもしなくても…

来年も 皆さまにとって

素敵な一年になりますように🍀

来年もどうぞ宜しくお願い致します🍀

🍀 Megumi.O 🍀