たかいたか〜い♫
沖末めぐみの「こころの絵にっき」
昨日 7/13(月)
枚方市牧野 Cafe Camyuさんで
アートセラピーワークショップを
開催させていただきました！
ご参加いただいた みなさま
ありがとうございました♡
今回のアートセラピーのテーマは
「ドット遊び(マンダラ)」
こども心に戻り
右脳モードで
お絵かきしていただきましたヨ
(*^◯^*)
いつもように
今の気分で
カラーボトルを一本選び
その色を選んだ
今の お気持ちを
お話していただきます
ワークショップの最後に
今日の感想をお聴きすると
無心になって
色ぬりするような機会は
大人になるとないよネ
子どもの頃は しょっちゅう
ぬり絵をしていたのに…と言われた方がおられました。
ホントに そうですよネ
小さい頃は
自分が描いた絵に
点数をつけられることなんて
あるはずもなくて
ただ ただ 楽しくて
色ぬりしたり
描いたりしていたのでは
ないでしょうか
それが
いつの間にか
私は絵が下手だから…と
尻込みして
そのうち
描かなくなってしまいます。
私自身も
そういう経験があります。
アートセラピーでは
描く絵に上手い下手なんて
基準はありません。
もちろん
評価なども致しません。
あなたの描く絵は
あなたの気持ち そのもの
あなた そのものとも言えます。
それを
それぞれの人が
また
その場にいる人どうしが
本当に大切に出来る場を
作って行きたいと
私は思っています。
安心して身を委ねられる
そんな場作りを
目指している私なのです
たかいたか～い♫
参加者の みなさまに
安心して
子ども心に帰って貰えるよう
これからも
頑張りたいと思います
o(^▽^)o
ということで
次回のワークショップは
来週の土曜日
7/25(土)15:00～16:30
会場は
テーマは
「カラーマップ」
人間関係を
を使って描いて
を使って描いていただきます。
自分の描いた達から
達から新たな自分が見えるかも
みなさまの ご参加
心より お待ちしています
