アートセラピスト養成講座 受講して来ました！

枚方市カウンセリングルーム

陽だまり工房・あいむ

 

街角カウンセラー

沖末めぐみの「こころの絵にっき」

 

先週 土曜日

箕面市立中央生涯学習センターで開催された

上原英子先生 監修

アート・セラピスト養成講座(初級編)を

受講して参りました！

 

 

上原英子先生は

カナダのBC州公認臨床心理カウンセラー、

BC州公認アート･セラピストとして

BC州内陸部で心理療法の臨床に

携わっておられる お方です。

 

お人柄は とっても気さく

飾らないナチュラルな感じが

私は とっても大好きです

 

土曜日

私が描いた絵を

載せさせていただきますネ

 

 

 

私の中のインナーアーティスト

 

 

 

 

今の自分のイメージ

 

私の心の土台には緑色 (愛の色)

バックには

私にとって なくてはならない

精神性の紫色が広がっています

そして

それをもっともっと周りに

発信して行きたいという思いが

オレンジ色と黄色に現れています

 

 

 

ペアで作成

scribble

 

 

 

ペアで作成

silent carousel drawing

 

 

 

多重知性チェック後の自分のイメージ

 

これを描いたときにネ

自分のコアが 自分の思う以上に

しっかりしてきていることに

気がつきましたヨ

 

 

 

完璧な自分のイメージ

 

私の完璧のイメージは

「完璧な優しさ」

 

優しさを描いたはずなのに

「完璧」という言葉が入ったら

何だか とんがってしまいました

「完璧」恐るべし

 

 

 

自己受容・他者信頼・他者貢献

 

3つの言葉を聞いたとき

私にとっての「愛」のイメージ

四つ葉のクローバーが思い浮かびました

 

愛が大きくなって

小さな愛が たくさん増えるとネ

今までの器では受けきれなくて

もっと大きな器が必要になりました

 

私は自分から広がった

愛を描いたつもりだったのに

出来上がってみるとネ

私が たくさんの愛に

支えられておりましたヨ

そういうことなんだぁ〜と

しみじみ納得

 

 

 

最後に

 

グループで作成

私たちの目指すアートセラピスト

 

引き続き

私の「愛」のイメージを

ど真ん中に描かせていただきましたぁ

 

 

グループで ご一緒させていただいた皆さん

 

 

 

 

そして そして

 

英子先生から

直筆サイン入りの認定証と

おまけのバッチもいただきましたヨ

 

 

 

この度の講座で ご一緒させていただいた

アートセラピストの皆さん

 

 

上原英子先生

フロムイシスさま

アートセラピストの皆さま

 

本当に ありがとうございました

m(_ _)m

 

 

 

今回の養成講座では

テーマに沿って たくさんの絵を描き

アドラーの心理学の大切なエッセンスも

教えていただけて

 

楽しくて でも それだけではない

濃密な時間を

過ごさせていただきました

 

新たに学べたことは もちろん

たくさんありましたが

 

やっぱり これで良かったんだぁと

確信できたこともあり

自信がアップしたように思います。

 

これからも頑張るゾ〜 な沖末めぐみ

 

今後とも宜しくお願い致します

m(_ _)m

 

 

実は私

本日、大阪の四ツ橋で開催される

上原英子先生の

『自分と相手を区別するライン

「バウンダリー:境界線」を学びませんか』

という講座にも

参加させていただく予定です。

 

人と人との心の境界線は

私の長年のテーマであります。

こちらも楽しみ楽しみ

 

そのことについては

また ご報告させていただきますネ

 

それでは また

 

 

 Megumi.O